Практические советы мужчине

Ни для кого не секрет, что самочувствие и количество ферментов счастья девушек и женщин, напрямую зависят от их удовлетворенности во время полового акта. А какой из мужчин не пожелает сделать свою возлюбленную самой счастливой, при этом усовершенствуя себя в данной сфере? Обучится искусству шикарного секса совсем не сложно, но все же немного поработать над собой придется.

Что вредит мужской потенции?

Для того чтобы продолжительное время оставаться превосходным любовником, не поленитесь свести к минимуму факторы, которые вредят вашему половому здоровью.

Употребляйте спиртное в умеренных количествах. Ученые давно доказали, что оно недоброкачественно воздействует на ваши половые гормоны. Пиво тоже не является исключением, к тому же этот напиток способствует появлению «пивного живота», который вряд ли сделает вашу внешность сексуальной.

Не считайте, что здоровое питание, это удел женщин, вечно следящих за фигурой. Если вы будете пренебрегать зеленью, фруктами и овощами, рыбой и мясом, а налегать на фастфуд, то, скорее всего, ваша сексуальная активность продлится не очень долго.

Будьте осторожны с никотином. Неумеренное курение приводит к блокированию многих сосудов, что, в свою очередь, является одной из причин импотенции.

Берегите здоровье. Нарушения функций любых органов сказываются на качестве и продолжительности полового акта. Не сочтите трудом в мороз надеть шапку и шарф, проследить за качеством употребляемой пищи и т.д.

Как сделать секс праздником для девушки?

Перед половым актом обязательно возбудите партнершу. Ласки, поцелуи, шепот, комплименты – это все ваши помощники в этом деле. Девушка – это не машина, которая от одного только вхождения в нее моментально возбудится. Чем старательнее вы отнесетесь к этому процессу, тем горячее будет ответный порыв страсти. Дразните ее то, приближаясь к влагалищу, то, отдаляясь от него, и, несомненно, она сама на вас наброситься.

Не стоит стремиться за один половой акт сменить 10 поз. От такой гимнастики ваша возлюбленная удовольствия не испытает. 3 позы – это позволительный максимум, при котором организм партнерши не переключится с программы «секс» на программу «фитнес».

Многие девушки негативно относятся к минету. Если ваша партнерша из их числа, то постарайтесь выяснить, в чем причина. Она может скрываться в брезгливом отношении к половому органу (специфический запах и понимание того, что он используется и для испражнения), в неблагополучном предыдущем опыте или в слишком развитом рвотном рефлексе. Первую причину можно решить совместными посещениями душа, обращая особое внимание на мытье полового органа. Вторая причина разрешится путем привыкания партнерши к вам, дайте ей возможность самостоятельно решить, когда она будет готова. Третья причина развеется со временем, если девушка поначалу будет делать не глубокий и не продолжительный минет.

Продолжайте ласкать партнершу во время полового акта. Поглаживание внутренней стороны рук и бедер, легкое покусывание сосков (или других частей тела) и поцелуи приблизят момент ее оргазма, а впечатления после секса останутся неописуемые.

Не зацикливайтесь на размере полового органа. В этом вопросе главное не размер, а умение пользоваться данным «инструментом».

Какими бы продолжительными не были ваши отношение, есть огромная вероятность, что вы освоили не все эрогенные зоны партнерши. Поэтому продолжайте изучать ее реакции на прикосновения к определенным участкам тела. Чувствительной может оказаться область между лопаток, под ягодицами или под коленками, возле копчика или щиколоток.